[...] witamina C jest niezbędna dla naszej skóry? Za odporność i elastyczność skóry odpowiada kolagen. Jest to białko, które stanowi ponad 1/3 całkowitej ilości protein w naszym organizmie i odpowiada za integralność jego tkanek. Kolagen działa jak spoiwo – jego włókna nadają odpowiednią strukturę i elastyczność min. skórze, kościom, ścięgnom, [...]
[...] ruch. Myli się jednak ten, kto myśli, że przy pozbywaniu się nadwagi każdy wysiłek fizyczny jest tak samo skuteczny. Medycyna sportowa dokładnie przebadała, co się dzieje w organizmie w trakcie ćwiczeń fizycznych. Specjaliści wiedzą, jaki rodzaj ćwiczeń wyszczupla talię i uda, a jaki sprawia, że sylwetka staje się masywna. Okazało się np., że [...]
[...] masy mięśniowej opiera się na podwyższonym spożyciu kalorii, które są potrzebne do utrzymywania organizmu w stanie anabolicznym. Niestety, każdy nadmiar kalorii w organizmie prowadzi także do odkładania się niechcianej tkanki tłuszczowej. Z kolei pozbywanie się jej wymaga ujemnego bilansu energetycznego, a to nieuchronnie prowadzi do [...]
[...] 2-3 mM u kota i krowy do 25 mM u szczura . Uważa się, że tauryna zmniejsza obciążenie serca dzięki zmniejszaniu oporów naczyń obwodowych przez: 1) obniżanie stężenia soli w organizmie oraz działanie diuretyczne, 2) modulowanie skurczu obwodowych naczyń krwionośnych, 3) działanie antagonistyczne względem angiotensyny II . Tauryna poprawia [...]
[...] że suplementacja tymi aminokwasami może przyczynić się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, jak i poprawy siły mięśniowej oraz kondycji. Stosując duże dawki na swoim organizmie odczuwam też znaczną poprawę regeneracji, a nawet samopoczucia, zwłaszcza po wysiłku. Może to być związane z tym że bcaa zwiększają dostępność tyrozyny w mózgu [...]
Opis Co to jest NITROBOLON? Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz [...]
Opis Co to jest NITROBOLON? Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz [...]
[...] najsilniej działających roślinnych związków steroidowych warunkujących sprawne działanie męskiego układu hormonalnego. Dzięki aktywności protodioscyny poziom testosteronu w organizmie mężczyzny może wzrosnąć nawet o 30%. Jak wykazują badania, wiąże się to nie tylko z poprawą aktywności seksualnej, ale również zwiększeniem masy mięśniowej i [...]
[...] B6 oraz chelatów cynku i magnezu. Czwatym składnikiem TZ3 jest DHB Aby maksymalnie wykorzystać wsyztskie 3 składniki silna dawka 50mg DHB zwiekszy biodostępność substancji w organizmie dzięki czemu zostaną one maksymalnie wykorzystane. 2 kapsułki zawierają 50mg DHB. SPOSÓB UŻYCIA po cyklu sterydowym: 1-3 dzien - 3-4 kaps dziennie 4-6 dzien - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i funkcjonalnych elementów narządu ruchu, stanowiący jego element czynny. Występuje u wyższych bezkręgowców i u kręgowców. Jego kształt i budowa zależy od roli pełnionej w organizmie. http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/miesnie1.jpg Medycyna podzieliła mięśnie człowieka na 3 podstawowe grupy 1. Mięśnie gładkie 2. Mięsień sercowy 3. [...]
[...] biologicznej (BV- ang. biologic value) białka. Wartość biologiczna białek jest uzależniona od bilansu aminokwasów. BV jest to ilość białka, które jest zatrzymywane w organizmie ludzkim. Im większe BV, tym więcej białka jest przetrzymywane w organizmie, a więc w większym stopniu zachodzi synteza białka (anabolizm) i przyrost mięśni. [...]
[...] katechiny przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej. Dobroczynne efekty picia czerwonego wina bardziej odczujemy my kobiety, gdyż napój ten zwiększa poziom estrogenu (kobiecego hormonu) w organizmie. Estrogen reguluje naszą gospodarkę tłuszczową, usprawnia pracę wątroby, zapobiega osteoporozie i obniża ryzyko ataku serca. art.Joanna Samborska
[...] procesowi budowania masy mięśniowej. To tak jakby jeden człowiek chciał jednocześnie pójść w prawo i zarazem w lewo. Już wspomnialem,ze niestety, kiedy działa w naszym organizmie hormon budujący tkanki(tak mięśniową jak i tłuszczową) - insulina, wtedy nie działają hormony przeciwstawne, czyli te, które doprowadzają do pozyskiwania energii [...]
[...] azotu w treningu siłowym - 2 000 razy silniejszy niż arginina! Boostery tlenku azotu - arginina i AAKG Boostery NO to substancje wpływające na zwiększenie jego poziomu w organizmie. Dotychczas stosowanymi w kulturystyce boosterami NO są arginina i AAKG. Arginina zawarta w suplemencie diety eNOXide przyczynia się do zwiększenia wydolności [...]
[...] elastycznej skóry. ALLNUTRITION - Collagen Pro o to jego najcenniejsze składniki: KOLAGEN HYDROLIZOWANY to najlepsza forma kolagenu. Kolagen to niezwykle istotny składnik w organizmie. Stanowi blisko 30% zawartości wszystkich białek. Jest elementem, który łączy ze sobą komórki, a więc jest niezwykle ważny przy prawidłowej budowie zębów, kości [...]
[...] i przyspieszymy konwersje A do B. Jeżeli zredukujemy koncentracje A to konwersja A do B i B do C zwolni się dla tego żeby utrzymać równowagę. Teraz obejrzymy co się dzieje w organizmie jeżeli chodzi o równowagę wodna, biorąc pod uwagę ze A to woda w mięśniu, B to woda podskórna i zewnątrzkomórkowa a C to woda w nerkach. Jeżeli weźmiemy diuretyk [...]
[...] co czyni go jeszcze bardziej efektywnym w walce z nadmiarem krążącego we krwi estrogenu. 2. Proviron używany jest w celu zwiększenia potencjału testosteronu. Testosteron w organizmie, w normalnych warunkach jest w wiekszości nieaktywny. Około 97-98% testosteronu jest związane z SHBG (Sex Hormone Binding Globulin - Globulina wiążąca hormony [...]
[...] wyższy wskaźnik procentowego udziału energii pochodzącej z białka ogólem. Wskaźnik ten w granicach do 20% uznawany jest jeszcze za fizjologiczny, tzn.nie doprowadzający w organizmie zawodnika do rozrzutnej gospodarki azotem białkowym. Podaż białka zawodnikom kategorii wagowych wyższych powinna być uzupełniona albo metodą indywidualnych [...]
[...] działają tak samo, albo i lepiej niż zwykłe sterydy, które docelowo są lekami np. na zanik mięśni lub stosuje się je po chemioterapii. Są jednak jak tajfun w ludzkim organizmie: sieją spustoszenie w nerkach, wątrobie. Flora bakteryjna i tkanka w żołądku oraz w jelitach zaczynać przypominać ser szwajcarski. Są łatwo dostępne, działają jak [...]
[...] i PC nie trwa na ogól dużej niż 3 min. Dlatego, jeśli celem jest szybkie rozbudowanie masy mięśniowej, powinno robić krótkie (30-120 sek.) przerwy miedzy seriami, tak, aby w organizmie twoim uruchomione zostały przemiany z udziałem kwasu mlekowego i tlenu. Ćwiczyć należy rytmicznie i utrzymywać jednakowe tempo przez cały czas. Zasady tej powinno [...]